足のしびれ専門整体
- お尻から太もも、足先にかけて、しびれがある
- 足全体が重だるく、冷たさや熱さを感じる
- 片側の足だけが頻繁につりやすい
- 足に力が入りにくく、膝がガクッとなる
- 筋肉の中がズーンと痛い
なぜ、しびれは繰り返されるの？
「このしびれ、一生付き合っていくしかないのかも…」と諦めかけていませんか？
足がしびれるからといって、足をマッサージをしたり湿布を貼ったりしている方も多いはず。
日進市・東郷町にあります、よもぎ整体院にも足のしびれで困っている方が多く、実際にお身体をみていくと、「足」そのものに原因があるわけではありません。
多くは「腰やお尻を通る神経が圧迫されていること」が原因となっています。
代表的なのは、
- 腰から出る神経が、ヘルニアや脊柱管狭窄、骨の変形などで圧迫されているケース
- お尻の奥にある筋肉（梨状筋など）が硬くなり、神経を圧迫しているケース
これらが単独、または重なって起こることも少なくありません。
神経が圧迫されると、しびれ・重だるさ・痛みといった違和感として現れてきます。
よもぎ整体院では、しびれの出ている部分だけでなく、「神経の通り道」を狭くしている原因となっている身体のバランスまで丁寧に確認し、施術を行います。
どのケースでも共通して大切なのは、神経への圧迫をゆるめ、通りを確保してあげることです。
病院で「ヘルニアだから仕方ない」「手術しかない」と言われた方や、どこに行っても良くならなかった方も、まずは当院までご相談ください！
そのままにしないで｜歩けなくなる、その前に
「まだ我慢できるから」と放置するのが一番よくありません。
しびれをそのままにしておくと、
- 歩くのがつらくなる
- 長く座れなくなる
- 仕事や日常生活に大きな支障が出る
当院には、車に座ることすらできず、後部座席に横になって奥様の運転でようやくお越しくださった方もいらっしゃいます。
中には、「痛すぎて、もうどうにかして欲しい」と涙ながらに訴える方も…。
このようなお声をいただきます
当院で施術を受けた方々からは、このようなお声をいただきます。
- 思ったより全然痛くない施術で安心しました！
- 終わった後は腰から下が驚くほど軽い！
- かがむ動作がスムーズになりました！
- どこに行っても変わらなかったのに軽くなった
- 自分の足でしっかり歩ける感覚を取り戻せました
年齢とともに、身体の柔軟性や立て直す力は少しずつ変化していきます。「10年後のあなた」が今よりも元気に歩けるようになるために、今、適切なケアを始めることが大切です。
日進市・東郷町 よもぎ整体院の考え方
一般的な医療機関だと、痛み止めや神経痛のお薬、湿布、電気治療や牽引といった対応が中心になりますが、当院では、「なぜ今の状態になっているのか」という部分に着目し、固くなった筋肉、歪んだ骨格を【機能回復整体】を用いて、無理のない方法で整え、動きを引き出していきます。
二人三脚で卒業まで寄り添います
私たちは、施術して終わりではありまん。一番大切なのは「日常の姿勢」です。
足のしびれを取り除くことが一番ですが、施術と合わせ、普段の日常生活も見直していきます。
つい足を組んでしまったり、猫背になったり…そんな習慣も一緒に整えていきます。
一度にたくさんお伝えしても大変ですので、あなたができることから、一つずつアドバイスします。
「もう二度と繰り返さない身体」を、一緒に作っていきましょう！
足のしびれ施術｜日進市・東郷町 よもぎ整体院
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徹底した検査で「歪み」を可視化
まずは座った状態で、前後屈や左右の回旋を行い、背骨や骨盤の動き、左右のねじれをチェックします。
機械に頼らず、プロの「手」で関節の可動域を確認し、どこが神経を圧迫しているのかを特定します。
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オールハンドによる機能回復整体
お身体の状態に合わせて、首・肩・背中・腰・お尻の筋肉を丁寧に緩め、骨格の歪みを整えていきます。機械に頼らず、手によるやさしい施術なので、どうぞご安心ください。
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神経の通り道を広げる
筋肉を調整し、骨格を本来の位置に戻すことで、圧迫されていた神経の隙間を広げます。血流やリンパの流れも促され、痛みやしびれ、重だるさの早期回復を目指します。
よくある質問
- 施術は痛くありませんか？
- 基本的に強い痛みを伴うことはありません。状態を確認しながら、無理のない範囲で調整していきますのでご安心ください。「思っていたより平気だった」と言われる方がほとんどです。
- マッサージやストレッチはしてもいいですか？
- マッサージは一時的に楽になりますが、原因である神経の圧迫が解消されない限り、しびれは繰り返してしまいます。また、自己流の体操は逆に悪化させてしまうケースも多いため、当院で状態を確認してから最適なストレッチをお伝えします。
- お風呂で温めるのは良いですか？
- はい、神経まわりの緊張がやわらぎやすく、楽に感じる方が多いです。シャワーだけで済ませず、湯船にゆっくり浸かることをおすすめします。また、腰周辺にカイロを貼るのも有効です。
- どのくらいの期間通えばいいですか？
- しびれの状態にもよりますが、痛みや違和感を取りながら、身体の歪みが強い最初の1〜2ヶ月は週1〜2回。その後、状態に合わせて頻度を調整します。多くの方は4ヶ月〜6ヶ月程度で良い状態へと定着していきます。ただし辛いしびれがある方、歪んでいた期間が長かった方、日常での負担の強い方、お伝えする姿勢や体操が続けられない方は期間が長くなる可能性があります。
- 年齢が高くても受けられますか？
- もちろん大丈夫です。年齢や体力に合わせて施術内容を調整しますので、無理なことは一切行いません。ご不安な点は遠慮なくお伝えください。
- まだ我慢できる程度ですが、行った方がいいですか？
- 「我慢できる＝身体に負担がかかっていない」ではありません。違和感が小さいうちに身体の状態を知ることで、この先の負担を減らせるケースも多くあります。お気軽にご連絡ください。
- 当日はどのような服装をしていけば良いですか？
- 基本的にはどのような服装でも問題ありませんが、足を動かす施術もございますので、動きやすいパンツなどでお越しいただけるとスムーズです。もし、スカートをお召しの場合も、こちらでお着替え用のハーフパンツをご用意しております。どうぞ気兼ねなくお越しください。
- 駐車場はありますか？
- はい、院のすぐ目の前に4台分の専用駐車スペースがございます。 日進駅からはお車で5分ほどの距離で、愛知警察署（東郷町）側の通りからもアクセスしやすい場所です。大通りから少し奥まった位置にあり、運転に自信がない方でも駐車しやすい場所になります。
- 事前に予約は必要ですか？
- 当院では、お一人おひとりとしっかり向き合うために予約優先制を設けております。特にお体が辛い時は、待合室で座り続けるだけでも負担になってしまいます。スムーズなご案内のため、事前にLINEやお電話などで日時を確保されることをおすすめします。※空き状況により当日のご連絡も承ります。
- 予約の電話では何を伝えればいいですか？
- まず最初に「初めてです。ホームページを見ました。」とだけ仰っていただければ、あとはこちらからリードいたしますのでご安心ください。スタッフが「今お困りの症状」や「ご希望の予約時間」などを丁寧にお聞きします。難しい説明は不要ですので、リラックスしてお電話ください。
