めまい整体
- 急にふわっとする感覚がある
- 立ち上がるとクラッとする
- 天井がぐるぐる回る感じがしたことがある
- 肩や首がガチガチにこっている
- 病院では「異常なし」と言われたが不安が続いている
その不調、実は首や自律神経のバランスが関係しているかもしれません。
めまいが起こりやすい理由
めまいにはいくつかのタイプがあります。
- ぐるぐる回る回転性
- ふわふわする浮動性
- 立ちくらみのような感覚
ストレスや疲労、睡眠不足に加え、
- 首・肩の強い緊張
- 猫背などの姿勢の崩れ
- 呼吸の浅さ
- 自律神経の乱れ
が重なることで起こりやすくなります。
特に、首まわりには平衡感覚に関わる神経や血流が集中しているため、
緊張が続くと不調につながることがあります。
放っておくと、どうなる？
「そのうち治るかな…」と我慢していると、
- 外出が不安になる
- 常に体調が気になってしまう
- 肩こりや頭痛が慢性化する
- 睡眠の質が下がる
といった悪循環につながることもあります。
めまいは“気のせい”ではありません。
身体からの大切なサインです。
毎日忙しく過ごしているあなたへ
「ぐるぐる回るほどではないけれど、なんとなくフワフワする…」
「疲れてくると、少しクラッとすることがある…」
そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。
めまいは強く出ていなくても、
身体が無理をしているサインであることが少なくありません。
仕事や家事、育児、人間関係など、毎日気を張って過ごしていると、知らないうちに首や肩が緊張し、自律神経も乱れやすくなります。
「少し休めば大丈夫」と思っていても、疲れが積み重なることで、めまいは起こりやすくなってしまいます。
めまいが落ち着くと、毎日が変わります
身体のバランスを整えることで、
- 頭がスッキリする
- 外出への不安が減る
- 仕事や家事に集中しやすくなる
- ぐっすり眠れるようになる
といった変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
「自分の体調に振り回されない毎日」
それは、想像以上に心を軽くしてくれます。
めまいケア｜日進市・東郷町 よもぎ整体院
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カウンセリング・検査
まずは丁寧にお話を伺います。
・どんな時に起こるのか
・どれくらい続いているのか
・生活リズムや睡眠状態
その後、
・首や背骨の動き
・肩の緊張
・骨盤のバランス
・呼吸の深さ
をチェックし、身体全体の状態を把握します。
専門用語を使わず、わかりやすく説明いたします。
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めまい整体（オールハンド）
当院では強い刺激や無理な矯正は行いません。
首・背中・骨盤を中心に、
神経が働きやすい環境を整えていきます。
やさしく緊張をゆるめ、血流を促し、
自律神経のバランスをサポートします。
必要に応じて、穏やかな電気機器を使用することもありますが、
高刺激なものではありませんのでご安心ください。
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アフターフォロー
施術後には、
・姿勢のポイント
・首への負担を減らす方法
・呼吸の整え方
・自宅でできる簡単ケア
をお伝えします。
無理なく続けられる内容を一緒に決めていきます。
よくあるご質問
- 今、強いめまいがなくても通っていいですか？
- はい、可能です。 違和感が小さいうちに整えることで、悪化予防につながります。
- めまいが整体でよくなるのですか？
- 断定はできませんが、良い方向に行く方が多くいらっしゃいます。なぜか？めまいに関わる神経への血流が悪くてめまいが起きている方に、首肩のこりを訴える方が多くいらっしゃいます。こりは姿勢や骨格のバランスが悪く起きます。当院では姿勢も整えていく事で首肩こりが軽減し、血流が良くなることでめまいに良い変化が起きると考えています。
- 耳鳴りも伴う事がありますが一緒にみれますか？
- はい大丈夫です。めまいと耳鳴りは同じ耳の奥にある神経が関わっている事があります。ですので悪くなる原因も似ています。一緒に施術を行う事ができますのでご相談ください。
- めまいがあり段差が怖いです。バリアフリーでしょうか？
- ご安心ください。駐車場から入口、施術ベッドまで段差はなくバリアフリーとなっております。
- めまい以外に肩こりや、腰痛もありますが一緒に診てもらえますでしょうか？
- めまいだけでなく全身みさせて頂きます。めまいだけでなく、肩こりや腰痛も原因は姿勢や、骨格のバランスから起こる事が多いです。その為、全身にをみさせて頂く事でお身体が全体的に良い方向へ向かっていきます。
- どれくらい通えばいいですか？
- 状態によりますが、最初の1〜2ヶ月は週1〜2回が目安です。 その後は安定に合わせて間隔を調整します。 多くの方は3〜6ヶ月ほどで波が落ち着いていきます。
- 施術は痛いですか？
- ほとんど痛みはありません。 「リラックスできた」「頭が軽くなった」とのお声を多くいただいています。
- 駐車場はありますか？
- 院の目の前に専用駐車場を4台完備しております。 お車でも安心してお越しいただけます。
- 予約は必要ですか？
- 予約優先制です。 LINE・お電話・メールからご予約いただけます。
- 電話では何を伝えればいいですか？
- 「初めてです。ホームページを見ました。」 とお伝えください。 その後、お身体の状態やご希望日時をお伺いし、丁寧にご案内いたします。
まずは効果を実感してみてください
