膝痛専門整体

- 歩くときや階段の昇り降りで膝に違和感がある
- 長年、膝の痛みに悩んでいる
- 病院に通っているがなかなか改善しない
- 長距離を歩くと膝が痛む
- 痛み止めを飲まないと日常生活がつらい
その膝の痛み、原因を正しく見極めることが大切です。
膝の痛みについて

膝の痛みにはさまざまな要因があります。
「年齢のせい」と片づけられることもありますが、実際は複数の原因が重なっていることも少なくありません。
膝の痛みの主な原因は、大きく3つに分けられます。
① 日常的な酷使・加齢によるもの
- 変形性膝関節症
- 膝蓋骨不安定症
- 膝蓋大腿関節症
- 膝に水が溜まる状態 など
特に変形性膝関節症は、50代以上の女性に多く見られます。
膝は骨だけでなく、靭帯や筋肉によって支えられています。
太ももの筋力が低下すると、軟骨の一部に負担が集中し、炎症が起こりやすくなります。
主な要因:太ももの筋力低下
- 体重増加
- 骨盤のゆがみ
- O脚・X脚
- 繰り返しの衝撃

② 病気や身体の異常
- 関節リウマチ
- 骨腫瘍
- 発熱や代謝異常による関節痛 など
炎症や自己免疫の異常によって痛みが出る場合もあります。
③ スポーツ・ケガ・事故によるもの
- 半月板損傷
- 靭帯損傷
- ジャンパー膝
- オスグッド・シュラッター病
成長期やスポーツをしている方に多い疾患もあります。
放っておくと、どうなる?
痛みをかばい続けると、
- 反対側の膝への負担増加
- 股関節や腰への影響
- 歩き方の崩れ
- 活動量の低下による筋力低下
といった悪循環につながります。
「少し痛いだけだから」と我慢を続けることはおすすめできません。

膝痛ケア|日進市・東郷町 よもぎ整体院

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カウンセリング・検査
当院では、膝だけを見るのではなく、
・骨盤のバランス
・股関節の動き
・足首の可動域
・太ももやふくらはぎの筋肉の状態
など、全身の連動を確認します。
膝は「被害者」であることも少なくありません。
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オールハンドによる機能回復整体
強い矯正は行いません。
太もも・股関節・骨盤まわりを整え、
膝にかかる負担を減らしていきます。
血流を促し、炎症が落ち着きやすい環境づくりを目指します。
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アフターフォロー
・自宅でできるストレッチ
・正しい歩き方
・階段の上り下りのコツ
・膝に負担をかけない姿勢
をわかりやすくお伝えします。
よくあるご質問
- 膝全体が痛くて原因がわかりません。
- ご安心ください。動きや触診を通して状態を丁寧に確認します。
- 整形外科で「骨に異常なし」と言われましたが受けられますか?
- はい、可能です。筋肉や姿勢バランスが原因の場合も多く、当院では根本改善を目指します。
- 過去に膝周りの骨折や、靭帯断裂しています。施術してもらう事は出来ますでしょうか?
- はい施術できます。過去にスポーツや事故などで大きなお怪我をされ、その様な状態の方も多くいらっしゃいます。手術の影響で可動域が狭くなったり、筋力低下など様々な原因から痛みなどを伴う事もあります。施術をする事で、膝の可動域が上がり痛みの軽減、消失、日常でのパフォーマンスの向上にも繋がる可能性が高いです。まずはお気軽にご相談下さい。
- 変形性膝関節症と言われました。手術はまだしたくないです。少しでも楽になりますでしょうか?
- 可能性はあります!変形性膝関節症でも膝、足首、股関節の調節。全身の骨格のバランスを整える事で、膝への負担が軽減し楽になる方はたくさんいらっしゃいます。ただし、整体で変形した骨や関節を元に戻す事はできません。でも変形しているから手術しかない。手が施せないという事は全然ありません!やれることはたくさんあります。まずはお気軽にご相談ください。
- どれくらい通えばいいですか?
- 状態によりますが、最初の1〜2ヶ月は週1〜2回が目安です。その後は改善度に応じて間隔を調整します。
- 痛み止めを飲み続けても大丈夫でしょうか?
- 一時的に痛みを抑えることはできますが、原因そのものが改善していなければ再発する可能性があります。身体の状態を整えることが大切です。
- スポーツは続けられますか?
- 状態によりますが、負担のかかり方を見直しながら継続できるケースも多くあります。競技復帰を目指す方もサポートしています。
- 駐車場はありますか?
- はい、専用駐車場をご用意しています。お車で安心してご来院いただけます。場所が分かりにくい場合は、お電話の際にご案内いたします。
- 予約は必要ですか?
- 当院は予約優先制となっております。お待たせしないためにも、事前のご予約をおすすめしております。当日でも空きがあればご案内可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
- 電話では何を伝えればいいですか?
- 「ホームページを見ました」とお伝えいただき、お名前とご希望の日時、現在のお悩みの症状を簡単にお知らせください。





